Carlos Mayo Nieto (Madrid, 18 settembre 1995) è un mezzofondista spagnolo.
In carriera vanta una medaglia d'oro nei 10 000 metri e una di bronzo nei 5 000 metri agli europei under 23 di Bydgoszcz 2017, nonché un bronzo nei 5 000 metri agli europei under 23 di Tallinn 2015.
Carriera
Il 13 luglio 2017 conquista la medaglia d'oro nei 10000 m agli europei under 23 di Bydgoszcz con un modesto 29'28"06, piazzandosi davanti al tedesco Amanal Petros (29'34"94) e al francese Emmanuel Roudolff-Lévisse (29'42"85). Il giorno seguente è tra i favoriti per l'oro nei 5000 m, ma viene superato nell'ultimo tratto di gara da Yemaneberhan Crippa (14'14"28) e Simon Debognies (14'14"71) e si deve così accontentare della medaglia di bronzo in 14'15"07.
Progressione
5000 metri piani
Stagione | Risultato | Luogo | Data | Rank. Mond. |
2015 | 13'36"80 | Oordegem | 23-5-2015 | |
2014 | 14'13"66 | San Sebastián | 14-6-2014 | |
10000 metri piani
Stagione | Risultato | Luogo | Data | Rank. Mond. |
2017 | 28'48"41 | Minsk | 10-6-2017 | |
2015 | 28'53"95 | Huelva | 11-4-2015 | |
2014 | 29'52"31 | Eugene | 22-7-2014 | |
Palmarès
Campionati nazionali
- 2015
- 4º ai campionati spagnoli, 10000 m piani - 28'53"95
- 2016
- 4º ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 13'41"19
- 2017
- 7º ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 14'16"83
- 5º ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 8'21"87
- 2021
- Oro ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 14'07"01
- 2022
- Oro ai campionati spagnoli, 10000 m piani - 27'38"59
- 4º ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 13'48"59
Altre competizioni internazionali
- 2015
- Oro Volta à cidade do Funchal ( Funchal)
- 2017
- 2020
- 9º alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 1h00'06"
- 2021
- 2022
- 11º al Cross de Atapuerca ( Atapuerca) - 29'10"
- 2023
- 6º al Cross Internacional Juan Muguerza ( Elgoibar) - 34'01"
Altri progetti
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Collegamenti esterni
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